В статье представлен список из 50 полезных привычек, которые помогут вам стать здоровым и энергичным человеком. Среди них: начинайте день с улыбки, выпивайте стакан воды перед завтраком, занимайтесь спортом, учите иностранные слова, проветривайте комнату перед сном и многое другое.